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你所不知道腰部脂肪的危害

来源:珠海整形医院浏览数:时间:2012-10-27 15:07

导语: 局部肥胖,与全身肥胖的不同点就在于,局部肥胖患者不一定是一个全身肥胖者,一个从后面看俨然是体态苗条的人,可能也会有一个从侧面看去令人感到煞风景的“啤酒肚”。

局部肥胖,与全身肥胖的不同点就在于,局部肥胖患者不一定是一个全身肥胖者,一个从后面看俨然是体态苗条的人,可能也会有一个从侧面看去令人感到煞风景的“啤酒肚”。

虽然髋部和大腿脂肪过多无妨,但腰部脂肪过多带来的问题可不小。大多数人对腰部“囤积”脂肪的危害不甚了解,人们并不知道,“大腹便便”意味着内脏器官上聚集大量危险脂肪。相对看不到也感觉不到的内脏脂肪,人们过多重视体重和体脂指数。正是那些包裹内脏器官的脂肪可能增加人们患糖尿病和心脏病的风险。腹部脂肪过多可能释放某种蛋白质或激素,导致炎症,从而伤害血管并影响身体分解糖与脂肪。

有人认为只要多做局部的锻炼 ,如仰卧起坐就可以消除腹部的脂肪,可医学研究结果却发现,单纯的仰卧起坐并不能完全消除腹部的脂肪,只有通过全身性的运动,才能达到消除全身(包括腹部、大腿根部)脂肪的目的。

对局部肥胖己影响生活起居者,专家建议,可以采用手术局部减肥的方法进行治疗。

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