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治疗失眠 中医疗法帮您安然入睡

来源:珠海陆达整形美容网浏览数:时间:2012-03-11 15:35

导语: 由于工作压力过大,现代都市很多白领阶层都有失眠的状况。一旦失眠,第二天就没有工作的精力,长期下来,不但会影响工作,还会影响生活,因此治疗失眠非常重要。

 

那么要如何治疗失眠呢?对此,专家表示:治疗失眠最好是通过中医治疗。因为如果使用西医的方式治疗失眠的话,会让你吃一些药物,只能治标不能治本。而使用中医疗法治疗失眠,可以在全面调节身体的同时,将失眠治疗好。

失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病证影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。

而从中医角度看,失眠基本为五种类型:

一:肝郁化火:多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

二:痰热内扰:常由饮食不节,暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。

三:阴虚火旺:多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。

四:心脾两虚:由于年迈体虚,劳心伤神或久病大病之后,引起气虚血亏,表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。

五:心胆气虚:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。

因为中医的治疗是辨证的治疗,因此不像西医治疗失眠时会开一些药物,中医主要是使用针灸治疗,同时加以药物辅助,全面调节身体状态,令身体达到阴阳平衡,从而使失眠的状况消失。


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